Riduzione della pressione sanguigna, rafforzamento del sistema immunitario
La pressione alta è uno dei maggiori fattori di rischio per le malattie del sistema cardiocircolatorio. Già facendo la biosauna due volte alla settimana si può ottenere un miglioramento. Una temperatura di 46° - 60° C e un’umidità dell’aria pari al 50% circa sono i presupposti ideali per il benessere del corpo.
| di mattina | di mezzogiorno | di sera |
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temperatura minima: 1°C |
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